Atomic Habits: Perubahan Kecil Yang Memberikan Hasil Luar Biasa
Agar bisa baca buku, silakan lakukan Login!
loginDalam buku ini James Clear, seorang penulis sekaligus pembicara yang sangat terkenal akan topik 'habit' memaparkan bahwa pada hakikatnya sebuah perubahan kecil (Atomic Habit) sering dianggap remeh, sebenarnya akan memberikan hasil yang sangat menjanjikan dalam hidup. Yang dipandang penting dalam perubahan perilaku bukan satu persen perbaikan tunggal, melainkan ribuan perbaikan atau sekumpulan atomic habits yang saling bertumpuk dan menjadi unit dasar dalam suatu sistem yang penting.
James Clear menjelaskan bahwa terdapat tiga tingkat perubahan yaitu perubahan hasil, perubahan proses, dan perubahan identitas. Cara paling efektif dalam mengubah kebiasaan adalah bukan berfokus pada apa yang ingin dicapai, melainkan tipe orang seperti apa yang di inginkan. Identitas seseorang muncul dari kebiasaan yang dilakukan setiap harinya. Alasan utama kebiasaan penting karena kebiasaan dapat mengubah keyakinan tentang diri sendiri.
Farhan 12 Mipa 2
2 tahun yang laluSaya banyak belajar dari buku ini tentang membangun kebiasaan-kebiasaan baik. Salah satu kalimat yang paling memotivasi saya adalah: "Jika kita bisa menjadi 1% lebih baik setiap hari selama setahun, pada akhirnya kita akan 37 kali lebih baik di akhir tahun."
-
- 2 tahun yang lalu
Buku ini sangat memberikan motivasi, apalagi ketika membiasakan hal kecil yang positif akan memberikan efek yang luar biasa. Cocok untuk para pelajar ketika mengalami down / kehilangan semangat belajar ketika menggapai impiannya. Rekomen banget buat dibaca 👍 -
- 1 tahun yang lalu
Atomic Habits tuh buku yang wajib banget dibaca kalau lagi nyari cara buat ubah hidup jadi lebih keren. James Clear ngejelasin gimana langkah kecil bisa bikin perubahan besar, dan itu semua dijelasin dengan simpel, nggak ribet! Bacanya nggak cuma bikin paham, tapi juga langsung pengen coba. Buat yang pengen upgrade diri tanpa drama, buku ini jawabannya. Seru dan bermanfaat banget! -
- 1 tahun yang lalu
Buku tentang arahan hidup dan cara kita mengembangkan hidup ini, dilihat dari pembawaan penulis yang menceritakan sesuatu, yang tak hanya teori, namun dengan contoh aksi nyata, buku ini sangat direkomendasikan -
- 1 tahun yang lalu
Atomic Habits buku yang sangat recommended untuk dibaca, karena kita bisa tahu perbuatan yang kecil dapat berdampak besar di kehidupan.... Keren pokoknya mah asli
Ariq Oktober 12 Mipa 7
1 tahun yang laluBuku ini mengajarkan cara membuat kebiasaan kecil yang bisa membawa perubahan besar. Penulis menekankan bahwa fokus pada proses lebih penting daripada tujuan. Contohnya jelas dan mudah diikuti, cocok untuk siapa saja yang ingin memperbaiki diri👍.